Olen psykologi ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Viitekehyksinäni ovat erityisesti hyväksymis- ja omistautumisterapia sekä myötätuntokeskeinen terapia. Näiden avulla haluan auttaa sinua elämään rikasta ja merkityksellistä elämää.
Lue alta lisää tarjoamistani palveluista ja ota rohkeasti yhteyttä!
HOT-kurssit verkossa, mm:
Huomaa ja valitse -taitopaja ammattilaisille
Tee mitä todella tahdot – kuinka rakentaa merkityksellinen elämä psykologisen joustavuuden avulla
Luentoja ja koulutusta hyväksymis- ja omistautumisterapian ja psykologisen joustavuuden teemoista pienemmille ja isommille joukoille.
Täältä löydät lisätietoja mm. suositusta Tee mitä todella tahdot -kokonaisuudesta!
Onko sinulla tavoitteita, joita haluaisit saavuttaa, mutta jokin estää sinua etenemästä? Tarjoan tutkimusnäyttöön perustuvaa lyhytpsykoterapiaa ja valmennusta aikuisille videopuheluiden välityksellä. Käyntijaksot ovat 1-20 käynnin mittaisia. Kelan tukemaa kuntoutuspsykoterapiaa en valitettavasti tarjoa.